継続の秘訣は、特別感。
Esington Glass 2.0(エシントングラス2.0)は、3つの「儀式」で集中状態をつくり出す新しいスタイルの砂時計です。
1.手︰なめらかで美しいグラスは、持ち上げるときの触感が気持ちを切り替える効果に。
2.目︰飛び散る様を見つめることで、余計なあれこれが頭から消えていきます。
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3.耳︰鉄のナノ粒子が落ちることでホワイトノイズが発生。集中モードにスッと入れます。
測れる時間は25分。これは「ポモドーロ・テクニック」と呼ばれる作業メソッドに基づいています。
ポモドーロ・テクニックとは・・・作業時間を25分間隔に分けることで、長続きしにくい集中状態を効率的に作り出せる手法。発案者がポモドーロ(トマト)型のキッチンタイマーを使っていたことに由来。
金属砂なので、磁石を使って「一時停止」もできます。
価格は6,592円($59 ※送料別)。新しいことをはじめるキッカケにいかが?